Aktuell - aus meinem Meditation-München Blog
Zeitlos wirksam - Zeitlos frisch
Die transzendentale Meditation ist zeitlos.
Sie ist erprobt von unzähligen Generationen,
ist erprobt und bewährt in der Zeit.
Staunend erleben wir, dass sie heute genau so wirksam ist wie vor Jahrtausenden,
dass sie heute genau so zuverlässig hilft wie in uralten Zeiten,
Die Menschen verschiedener Zeiten mögen völlig Verschiedenes erlebt haben.
Wir mögen in unserem Alltag heute dies und morgen jenes erleben.
Das spielt keine Rolle.
Die transzendentale Meditation kümmert sich nicht darum.
Sie setzt beim Wesentlichen an.
Sie beruhigt Herz und Hirn, sie schenkt dem Körper tiefe Ruhe.
So können wir uns erholen, unabhängig von den Vorfällen des Alltags.
Eine zeitlose Wirkung.
Sie hilft uns genau so wie wie den Menschen früherer Zeit.
Ruhe und Entspannung haben immer schon gut getan
als Ausgleich für die Dynamik des Alltags.
Ruhe und Entspannung tun auch heute sehr gut in dieser dynamischen Zeit.
Selbst das Gehirn erfährt eine tiefere Ruhe als im Schlaf
und schüttet körpereigene Glückshormone aus.
Das schafft Klarheit, schenkt Gelassenheit, schenkt Zufriedenheit.
Frieden im Herzen und Frieden im Hirn helfen den Menschen,
egal in welcher Zeit sie gelebt haben oder leben,
egal in welcher Lebensphase sie gerade stecken.
Frieden im Herzen und Frieden im Hirn tun unendlich gut,
und sind so gesund.für uns, dir wir gerade auf Erden leben.
Unsere Meditation wurde von Generation zu Generation weiter gegeben,
zeitlos wirksam, zeitlos frisch.
In unserer Zeit hat Brahmanda Saraswati, Shankaracharya in Nordindien,
unsere Meditation weiter gegeben an die Menschen.
So konnte sie zu mir kommen und bis zu dir.
Wir haben sein Geschenk und können durch die transzendentale Meditation
tiefe Ruhe und tiefste Entspannung erfahren.
Egal, wie es im Alltag rauf und runter geht,
in unserer Meditation können wir uns selber wieder spüren,
zeitlos neu, zeitlos wirksam, zeitlos frisch.
Und so sagen wir 'Jai Guru Dev'.