Aktuell - aus meinem Meditation-München Blog
Frühlingserwachen
Der Frühling erwacht,
er lockt dich nach draußen,
Farbtupfer allüberall
weiß, gelb, blau, pink,
rufen die erste Hummel in diesem Jahr.
Hinaus in die Sonne,
hinaus in das Leben,
hinaus in das Licht.
Mit leuchtenden Augen,
beschwingten Schrittes
ein Bad in der Menge.
Lächelnd kehrst du nach Hause zurück.
Die Sonne geht unter,
die Farben verblassen.
Gern schließt du die Augen,
kommst heim zu dir selber.
Die Meditation führt dich nach innen.
Die Augen geschlossen,
ein Lächeln im Herzen,
der Atem wird ruhig,
die Glieder entspannen.
So tief jetzt die Stille,
die Ruhe, der Frieden,
jetzt brauchst du kein Außen,
um glücklich zu sein.
Wann immer du kommst,
das Glück ist schon da,
War immer schon da,
es wohnt tief in dir,
in ewigem Frühling.
Die Stille umfängt dich,
das ist dein Zuhause,
namenlos, farblos, Licht an sich.
In der Stille geschmolzen der Schnee von gestern,
Sonne wärmt den Boden,
das Gras ist schon grün.
Die Meditation nährt die Wurzeln.
Frühlingsblumen
sprießen aus der Tiefe ins Licht
und in deinen Tag.